朝：抜き 昼：オニギリ（大きめ）、ゆで卵1個、野菜スープ 夜：サンドイッチ2個（食パン2切れ分） 晩酌：発泡酒500×3　ベビーチーズ1パック 夜にー炭水化物ーくっちゃったー・・・・