朝：抜き 昼：カップヌードルシーフード 夜：焼肉（ホルモン１人前トントロ半人前もつ煮） 晩酌：発泡酒500×4、落花生数個 糖質は減ったがアルコールが減らない。

朝：抜き 昼：かしわ屋のカレー蕎麦（お付合い） 夜：清水屋の寿司、お造り、クジラ刺し（お付合い） 晩酌：一番絞り大量、発泡酒500×1 絞れてるようで絞れてない。

朝：抜き 昼：カツ丼（お付合い） 夜：鳥スープ、チクワの磯辺上げ１本分 晩酌：発泡酒500×4 最近ちょっと、いやすごくアルコール摂取過剰。 毎朝調子悪いのに、そうなると分かっているのに飲んでしまう。 アル中か・・・軽度 […]

朝：ご飯（小）、鳥から揚げ２個、コロッケ半分 昼：マーボーラーメン（お付合い） 夜：茄子の煮浸し、牛バラ焼き 晩酌：発泡酒500×3 二日酔い気味だったのだが朝昼と食ってしまう。 夜は軽くーと思ってちょいと摘んだら・・・ […]

朝：海鮮丼弁当（最近多い・・・ 昼：カツ丼（清水屋出前） 夜：すき屋の牛丼ライト 晩酌：発泡酒500×4、落花生 どどどーんな１日。

朝：抜き 昼：きのことベーコンのスパゲティー、ご飯（中） 夜：焼き魚、味噌汁 晩酌：発泡酒500×6 昼飯が炭水化物ダグダグ。 オリンピックを観戦しながらの晩酌飲みすぎ。

朝：カレー（幼稚園児なら腹一杯になるか？な量） 昼：サッポロ一番塩ラーメン 夜：焼肉（ホルモン１人前、焼き野菜少々） 晩酌：発泡酒500×3 朝か昼を抜くと丁度いいか。

朝：海鮮丼弁当 昼：カレーうどん 夜：焼肉（ホルモン1.5人前）、もつ煮込み1人前 晩酌：発泡酒500×4 朝昼と普通飯だったので夜に絞ろうかと思ったが・・・絞りきれず。 昼飯は鶴が谷のうどん坊。

朝：ご飯（小）、味噌汁、豚空揚げ 昼：抜き 夜：刺身定食（ご飯大） 晩酌：発泡酒500×4 夜のお付き合いは南光台の銀平でトロロご飯。 地元密着型の居酒屋さん。 今度飲みに行こうかな。

朝：味噌汁 昼：つけめん大盛 夜：味噌汁、エビフライ１本、サラダ大量 晩酌：発泡酒500×3、白ワイン500ml位 昼飯は久兵衛。 何気に頼んでしまったつけめんだが、震災直後以来だなぁ。 ところで昨日あたりから座ると尻が […]

ウインタースポーツは疎遠だが、 前回は荒川さんと一緒にフィギュアやってたって人が身近に・・・ 今回は羽生・・・ 七北田中学校でー 東北高校でー アイスリンク仙台でー あすなろ塾でー 徳州会の患者でー 見かけた事はあった「 […]

朝：抜き 昼：カップ焼きそば 夜：ご飯（小）、豚から揚げ、味噌汁 晩酌：発泡酒500×4、ベビーチーズ、サラダ山盛り 昼食が11時、晩飯が16時という変則シフト。 焼き蕎麦が・・・余計だったな・・・あと飲みすぎ。

平地にある自宅の目の前で！ 走行不能になる車多すぎ！ スリップ音から推察するに、自宅に居るときだけで４台目。 なんだろなー。 ハンドル操作か？アクセルワークか？ 掘っちゃダメなんだって・・・・

朝：抜き 昼：ご飯（小）、味噌汁2杯、焼いた肉 夜：焼肉（ホルモン1人前、カルビ豚トロ半人前、ナス） 晩酌：発泡酒500×3、冷奴1丁 昼の味噌汁は雪かきで冷えた体を暖めようかということで。

以前揉めた某会社がある。 絡んでる業種だったので、親類がお客になったから挨拶したら逆切れみたいな。 俺からしたらよろしくねーしっかりねーってな電話しただけで逆切れ。 切れっぷりがまさに火病。 シャブ中なんじゃないかと本気 […]

朝：抜き 昼：ご飯（小）、味噌汁、ハンバーグ 夜：焼肉（ホルモン１人前）、冷奴2丁分、サラダ山盛り 晩酌：発泡酒500×3 まぁ無難な日。 とにかく雪かきの連続で疲れた・・・

朝：抜き 昼：マクドナルドのセット 夜：鳥の空揚げ２個、大根浅漬け、もやしのお浸し、味噌汁 晩酌：発泡酒500×4、チョコアイスケーキ？少し 久々のマックはー。 胸焼けというか糖質の塊だな・・・ 飲み物はアイスコーヒーに […]

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