朝：すき屋のおろしぽんず牛丼（並） 昼：抜き 夜：サーロインステーキ200g、サラダ大量 晩酌：発泡酒500×5 スーパーマーケットで腐れかけの特売サーロインを発見。（米国産） 200ｇで350円くらい。 脂身は変色して […]