昼飯・・・ 投稿日: 2014年2月28日2014年5月5日 投稿者: 管理人 朝:抜き 昼:カップヌードルシーフード 夜:焼肉(ホルモン1人前トントロ半人前もつ煮) 晩酌:発泡酒500×4、落花生数個 糖質は減ったがアルコールが減らない。