毎日こうはいかない 投稿日: 2014年3月1日2014年5月5日 投稿者: 管理人 朝:ご飯(小)、味噌汁、目玉焼き、ソーセージ 昼:抜き 夜:三角油揚げ、サラダ 晩酌:発泡酒500×3、ベビーチーズ 糖質もアルコールもいい感じに減らせた日。