日曜日 朝:卵サンド 昼:無し 夜:すき屋の牛丼 晩酌:発泡酒500×5 負けた記憶を消さないと寝れない。
日別: 2014年3月10日
体重計に乗って体脂肪ってわからん
朝:ミートソーススパゲティー(幼稚園児サイズ) 昼:無し 夜:カルビ1人前、ヒレカツ1切れ、鳥空揚げ2個、サラダ 晩酌:発泡酒500×4 BMIだっけか計算してみっか・・・
日曜日 朝:卵サンド 昼:無し 夜:すき屋の牛丼 晩酌:発泡酒500×5 負けた記憶を消さないと寝れない。
朝:ミートソーススパゲティー(幼稚園児サイズ) 昼:無し 夜:カルビ1人前、ヒレカツ1切れ、鳥空揚げ2個、サラダ 晩酌:発泡酒500×4 BMIだっけか計算してみっか・・・