朝：ご飯（小）、味噌汁、空揚げ１個、エビフライ１尾 昼：鍋焼きうどん、天むす１個（うどん坊） 夜：糖質制限コース飯、ビール中ビン１本位 ↑タコとイカとウドと自家製梅干 ↑お刺身 ↑しんじょ ↑お寿司に見立てた焼き物。（ご […]