朝：肉そば 昼：ふらいぱんセット（台原ふらいぱん） 夜：鶏の唐揚３つ、大根浅漬け 晩酌：麒麟淡麗500×3、薩摩自顕流炭酸割り×5、焼き海苔 昼間食い過ぎたので夜は絞ってみる。 しかし飲みすぎ。