朝：無し 昼：ご飯（小）、味噌汁、タラフライ、卵焼き、豚バラ焼き、サラダ 夜：蕎麦半人前 晩酌：麒麟淡麗500×2、薩摩自顕流炭酸割り×2 琉球泡盛720ml終了。 薩摩自顕流一升瓶（書き始めてから）2本目突入。 カロリ […]