朝：無し 昼：ツナマヨオニギリ、カニカマボコ 夜：ワカメサラダ、チキンナゲット、冷奴 晩酌：KIRIN本搾り500×2 山にお出かけだったのでこんなもんで。 過酷な日だったので（山歩き）、運動は腹筋だけ。

先週から「体臭」と「口臭」で家族からクレーム。 毎食歯は磨いているし、不潔にし始めた訳じゃないし、暑くなってきて複数回のシャワーも多くなってきた今日この頃なので、犯人はケトン体かと。 （小さい声で）ケトン臭が出るよって糖 […]

朝：ご飯（小）、味噌汁、ベーコンとキノコの炒め物 昼：無し 夜：味噌汁、刺身、浅漬け、ビーフン（少し） 晩酌：TAKARA焼酎ハイボール等5種、6杯。寝る前にドトールのミラノサンド。 まとまった買い置きがなかったので飲み […]

噛まれたのが9日の朝6:00時頃。 激痛に跳ね起きた瞬間に逃げていったのはコイツ。 叩き殺して大正解。家の中をウロウロされたらたまらん。 カバキコマチグモっぽい。 噛まれた耳が洒落にならんほど痛く、119番も本気で考えた […]

朝：カレー（小） 昼：無し 夜：味噌汁、タラフライ、浅漬け 晩酌：ＫＩＲＩＮ本搾り500 7/8の食事は激痛で忘れました。

沖縄県民は台風を甘く見てないから事故も被害も無いだけだよ。 台風は最大風速よりも中心気圧や予想進路で被害の予測もついてる。 この進路だと始発からバスが出ない見込みなので、学校の休校や閉庁だけでなく 普通の企業も休む前提で […]

朝：ご飯（小）、ワカメスープ、目玉焼き、茄子漬け 昼：無し 夜：セリのお浸し、味噌汁 晩酌：麒麟淡麗500×2、酔神の心炭酸割り×3、ビーフジャーキー イイ感じに絞れたかなと。しかし飲みすぎ。

朝：ご飯（小）、味噌汁、焼いた肉 昼：無し 夜：焼きソバ、サラダ 晩酌：麒麟淡麗500×2、KIRIN本搾り500×2、ベビーチーズ 焼きソバいらなかったなぁ。

朝：カップラ（ハーフ） 昼：オニギリ 夜：牛丼並 晩酌：麒麟淡麗500×2、酔神の心炭酸割り×2、ビーフジャーキー 晩酌時に腹減衝動発生。牛丼食った後なのに。。。。

朝：サッポロ一番塩ラーメン 昼：無し 夜：無し 晩酌：一番搾り350×2、さわやか梅酒炭酸割り×3、ビーフジャーキー 食いっぱぐれた。

一刻も早く安全な場所の仮設住宅を提供しようとした自治体。 自治体の要請で期限付きで土地を貸した地権者。 期限切れを向かえた仮設住宅で「バラバラにする気か」と訴える被災者。 さてさて。

朝：ソーセージパン2個 昼：無し 夜：味噌汁、エビの塩焼き×3 晩酌：一番搾り350×2、まほろば（赤ワイン）1/2ボトル 久々の自宅酔いつぶれ。

朝：マーボー丼 昼：ロースカツ定食（泉区南光台とんかつ大町） 夜：味噌汁、ピーマン肉詰め1、インゲン天ぷら 晩酌：麒麟淡麗500×2、かろやか梅酒炭酸割り×2、そらまめ 付き合いは置いておいて、 他食事と酒、もう一段制限 […]

朝：海鮮丼 昼：無し 夜：ところてん（生姜醤油）、味噌汁 晩酌：麒麟淡麗500×2、KIRINかろやか梅酒炭酸割り×4、そらまめ 本日の体重は76.8kg。 落ちが鈍化してきた。

朝：ご飯（小）、味噌汁、牛煮込み 昼：無し 夜：野菜スープ 晩酌：麒麟淡麗500×2、薩摩自顕流炭酸割り×4 晩酌前にうまい棒×3・・・・