朝：ご飯、味噌汁、チキンカツ、セロリ 昼：無し 夜：コールスローサラダ 晩酌：一番搾り350×2、ジン炭酸割り×4、ソラマメ、カップヌードルチリトマト 睡眠導入最終手段としてカップラを使用。