朝：ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、ベーコン 昼：なし 夜：カレー、シシャモ、サラダ、おしんこ、一番搾り中瓶×3 晩酌：かろやか梅酒炭酸割り×2 ストレッチー。