3/4の食事 投稿日: 2015年3月5日 投稿者: 管理人 朝:ご飯、豚生姜焼き 昼:牛丼並、味噌汁(吉野屋) 夜:海鮮丼(スーパーの弁当) 晩酌:麒麟淡麗500×2、薩摩自顕流炭酸割り×3 油断した。