朝：ご飯、豚の生姜焼き、サラダ、もずくのお吸い物 昼：カツ丼と温かい蕎麦のセット（鳴子） 夜：なし 晩酌：氷結ストロング500×2、枝豆 外食はやっぱり厳しい。