ということで糖質制限再開１日目。 カロリーが足りてなさそう。 朝：ベーコンとキノコのスパゲティー（１００ｇ程度）、リンゴ半分 昼：無し 夜：焼きアナゴ、大根の浅漬け、赤ワイン５００ｍｌ位