朝：鮭おにぎり、カップラーメンシーフード
昼：鮭おにぎり
夜：牛丼（すき屋）
晩酌：キリンビターズ500×2、薩摩自顕流炭酸割り×2

お出かけなので・・・にしても酷かったか。