朝：ご飯、松前漬け、大根の味噌汁、ヒレカツ
昼：カップソバ
御茶請：パイナップル小ぶりな奴1/3個
夜：ソースカツ丼
晩酌：ストロングゼロ500×2

ちょっと食い過ぎ。カップラが要らなかったな。