ということで糖質制限再開１日目。
カロリーが足りてなさそう。

朝：ベーコンとキノコのスパゲティー（１００ｇ程度）、リンゴ半分
昼：無し
夜：焼きアナゴ、大根の浅漬け、赤ワイン５００ｍｌ位