朝：なし

昼：カップラ、ゆで卵2個

夜：揚げ豆腐、おひたし、味噌汁、ゆで卵2個

晩酌：ビール350×5、ベビーチーズ1袋（4個）

頂き物の350缶シリーズ、一番絞りから始まって、ドライを経て、今プレミアムモルツ。
糖質高そうだな・・・