朝：抜き

昼：お弁当（オニギリ小2個、豚・椎茸塩コショウ焼き、ゆで卵2個）

夜：刺身定食（ご飯中、とろろ、味噌汁、漬物、各種刺身）

晩酌：ピザ2切れ、ビール350×4

ふつーに炭水化物な1日。書いている今（翌日朝）、やたらと疲れを感じるのは気のせいだろうか。さて。