10日月曜日
朝:抜き
昼:天下一品ラーメン
夜:かつおの叩き、冷奴
晩酌:発泡酒500×3、落花生、セブンアンドアイのカルパス1本
11日火曜日
朝:抜き
昼:抜き
夜:お刺身少々、豚のみそ焼き3枚、サラダ少々、味噌汁、カルパス2本
晩酌:ビール500×2、発泡酒500×2
セブンアンドアイのカルパスに糖質アリアリ。
たまにはチーズ以外のオツマミでもーって買って大失敗。
10日月曜日
朝:抜き
昼:天下一品ラーメン
夜:かつおの叩き、冷奴
晩酌:発泡酒500×3、落花生、セブンアンドアイのカルパス1本
11日火曜日
朝:抜き
昼:抜き
夜:お刺身少々、豚のみそ焼き3枚、サラダ少々、味噌汁、カルパス2本
晩酌:ビール500×2、発泡酒500×2
セブンアンドアイのカルパスに糖質アリアリ。
たまにはチーズ以外のオツマミでもーって買って大失敗。