朝：ご飯（小）、納豆、味噌汁、豚バラ焼き

昼：抜き

夜：ホルモン、ハラミ、各１人前

晩酌：発泡酒500×4、ベビーチーズ

晩酌が早めに始まったからか、アルコール摂取過剰。