朝：無し
昼：みそラーメン（こうらくえん）
夜：無し
晩酌：麒麟淡麗500×2、薩摩自顕流炭酸割り2、チーズ、カルパス

口内炎が猛威を振るっております。悪いのは多分煙草・・・