5/4の食事 投稿日: 2014年5月5日2014年5月5日 投稿者: 管理人 朝:無し 昼:ご飯(小)、エビフライ、トリカツ 夜:ホルモン1人前、モツ煮1人前、ポテサラ(少々)(上杉にくすけ) 晩酌:麒麟淡麗500×2、白ワイン2杯 セーフか、アウトか、ギリギリアウトか。