朝：無し
昼：ご飯（小）、サラダ、鶏の唐揚
夜：味噌汁、トコロテン
晩酌：麒麟淡麗500×2、琉球泡盛炭酸割り×2、カップラーメン

どーしても寝る為にカップラを使用。トコロテンはショウガ醤油味。
それ以外はまぁまぁ。