朝：無し
昼：チーズハンバーグ300g（ビックリドンキー）
夜：タラフライ、鶏の唐揚
晩酌：麒麟淡麗500×2、薩摩自顕流炭酸割り×4、イリコ

まぁ昼飯が全て。