朝：なし
昼：ご飯、牛タン、ワカメスープ
夜：鰯の缶詰
晩酌：麒麟淡麗500×2、芋焼酎（種子島焼酎甘露）炭酸割り×3、ソラマメ、スルメ

台風のせいで予定が流れまくった１日。