8/13の食事

朝:おにぎり、味噌汁、サラダ
昼:なし
夜:おにぎり(小)、味噌汁、野菜炒め
晩酌:一番搾り500、麒麟淡麗500×3、ソラマメ

まぁまぁな線か。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。