朝：ご飯、味噌汁、オクラのお浸し
昼：カツ丼とそばのセット（鳴子甚六）
夜：なし
晩酌：麒麟淡麗500、Bistro白（白ワイン）1/2ボトル、ソラマメ

外食が入ると厳しいなー。