9/16の食事 投稿日: 2014年9月17日 投稿者: 管理人 朝:キャベツのサラダ、味噌汁 昼:なし 夜:オニギリ3つ(小)、天ぷら蕎麦、大根サラダ 晩酌:キリンビターズ500×2、ソラマメ 最近夜の炭水化物が減らせてない。