朝：ご飯、豚の生姜焼き、サラダ、もずくのお吸い物
昼：カツ丼と温かい蕎麦のセット（鳴子）
夜：なし
晩酌：氷結ストロング500×2、枝豆

外食はやっぱり厳しい。